FitQ treeningvideo

Pilatese treening- sobib nt jooksutrenni lõppu

Treener: Pille Trolla / Pille Pilates

Kategooria: Body and Mind

Treening sobib hästi aktiivse tegevuse (jooksu, rattasõidu, tantsu, aiatöö jm) lõpetuseks. Teeme aktiivse Pilatese treeningu ning viime keha ja meele sisemise surina saatel mõnusasse lõõgastusse. pillepilates.ee