FitQ logo

Video vaatamiseks pead olema sisse logitud.

Palun logi sisse või loo konto

Vinyasa jooga #1

117 vaatamist

Vinyasa jooga on dünaamiline jooga stiil, mis keskendub hingamisele ja keha liikumisele sünkroonis. Tund sobib hästi neile, kes soovivad oma keha tugevdada, paindlikkust suurendada ja vaimset fookust arendada.

Treeningu info

Kestvus
46 min
Audio
EST
Energia
250 kcal
Varustus
Joogamatt

Kommentaarid (0)