Mõõda, kus sa oled
Tunne oma vastupidavust ja tasakaalu. Vali test, salvesta tulemus ja vaata aja jooksul, mis muutub.
Laen…
2 km käimistest
Kõnni 2 km nii kiiresti kui suudad. Aeg ja lõpupulss annavad kehalise vormi indeksi.
Loe testi kohta blogist~20 minVastupidavusÕues, tasane rada
Pole veel tehtud
Tasakaalutest
Proovi seista ühel jalal: silmad lahti, silmad kinni või pöia peal. Kaamera mõõdab kummagi jala aega.
Loe testi kohta blogistMaksimumtulemus 45 sKaameragaTasakaal
Laen…
Üks tulemus on lähtepunkt. Korduvad mõõtmised aitavad muutust märgata.
