Mõõda, kus sa oled
Tunne oma vastupidavust ja tasakaalu. Vali test, salvesta tulemus ja vaata aja jooksul, mis muutub.
Laen…
2 km käimistest
Kõnni 2 km nii kiiresti kui suudad. Aeg ja lõpupulss annavad kehalise vormi indeksi.
~20 minVastupidavusÕues, tasane rada
Pole veel tehtud
Alusta testiTasakaalutest
Seisa ühel jalal, silmad avatud. Kaamera aitab mõõta kummagi jala aega eraldi.
Kuni 45 s katseKaameragaTasakaal
Laen…
Alusta testiÜks tulemus on lähtepunkt. Korduvad mõõtmised aitavad muutust märgata.
