FitQ workout video

Vinyasa jooga #1

Trainer: FitQ Studio

Category: Body and Mind

Vinyasa jooga on dünaamiline jooga stiil, mis keskendub hingamisele ja keha liikumisele sünkroonis. Tund sobib hästi neile, kes soovivad oma keha tugevdada, paindlikkust suurendada ja vaimset fookust arendada.