FitQ logo
Category
Duration
Newer first
Newer first
Older first
Popular
Training: Loeng
23:00
Kuues põhialus: Sujuvus
Pille Trolla / Pille Pilates
Training: Loeng
28:00
Viies põhialus: Hingamine
Pille Trolla / Pille Pilates
Training: Loeng
11:00
Neljas põhialus: Täpsus
Pille Trolla / Pille Pilates
Training: Loeng
10:00
Kolmas põhialus: Kontroll
Pille Trolla / Pille Pilates
Training: Loeng
12:00
Teine põhialus: Keha asend
Pille Trolla / Pille Pilates
Training: Loeng
11:00
Mis on Pilates? Esimene põhialus: Keskendumine
Pille Trolla / Pille Pilates
Training: Loeng
12:00
Hea hingamismuster
Pille Trolla / Pille Pilates
Training: Loeng
5:00
Kõhulihaste aktiveerimine
Pille Trolla / Pille Pilates
Training: Loeng
13:00
Pilatese sõnavara
Pille Trolla / Pille Pilates
Training: Keha ja meel
17:00
17 min Jooga Flow - Pehmuses peituv jõud
Krista Köster
Training: Jõutreening
25:00
25 MIN FULL BODY WORKOUT
Raivis Smukais
Training: Kardio
3:00
Jooksutehnika harjutused - raskem harjutuskava
FitQ Studio
Training: Kardio
3:00
Jooksutehnika harjutused - keskmine harjutuskava
FitQ Studio
Training: Kardio
3:00
Jooksutehnika harjutused - kergem harjutuskava
FitQ Studio
Training: Jõutreening
18:00
15 MIN BOOTY WORKOUT
Raivis Smukais
Training: Jõutreening
17:00
15 min lower body
Raivis Smukais
Training: Painduvus
14:00
12 MIN BACK PAIN RELIEF STRECHING WORKOUT
Raivis Smukais
Training: Loeng
1:00
Harjutuse soovitus 12
FitQ Studio
Training: Keha ja meel
17:00
Dünaamiline jooga alaseljale
FitQ Studio
Training: Loeng
2:00
Harjutuse soovitus 11
FitQ Studio
In order for this site to run correctly, please allow the use of cookies. By clicking on "Accept", you agree to the storing of cookies on your device. View privacy and cookie policy.