FitQ logo
Logi sisse
Tagasi profiilile
Marek Skorohhodov

Marek Skorohhodov

20 videot

HIIT (kardio)
Basic+
15 min

HIIT (kardio)

hiit
290
Kõht-selg-tuhar
Basic+
14 min

Kõht-selg-tuhar

strength
378
TABATA (kardio + jõud)
Basic+
15 min

TABATA (kardio + jõud)

strength
396
HIIT (kardio)
Basic+
16 min

HIIT (kardio)

hiit
5.0
387
Kõht-selg-tuhar
Basic+
14 min

Kõht-selg-tuhar

strength
327
TABATA (kardio + jõud)
Basic+
15 min

TABATA (kardio + jõud)

strength
266
HIIT (kardio)
Basic+
14 min

HIIT (kardio)

hiit
486
Kõht-selg-tuhar
Basic+
18 min

Kõht-selg-tuhar

strength
321
TABATA (kardio + jõud)
Basic+
15 min

TABATA (kardio + jõud)

strength
319
HIIT (kardio)
Basic+
13 min

HIIT (kardio)

hiit
5.0
545
Kõht-selg-tuhar
Basic+
17 min

Kõht-selg-tuhar

strength
5.0
988
TABATA (kardio + jõud)
Basic+
16 min

TABATA (kardio + jõud)

strength
5.0
541
Kõht-selg-tuhar
Basic+
35 min

Kõht-selg-tuhar

abs
112
TABATA (Kardio ja Jõud)
Basic+
33 min

TABATA (Kardio ja Jõud)

hiit
264
Üldkehaline treening (jõud)
Basic+
33 min

Üldkehaline treening (jõud)

strength
120
KST (ehk Kõht-selg-tuhar)
Basic+
30 min

KST (ehk Kõht-selg-tuhar)

abs
5.0
504
ÜKE ehk Üldkehaline ettevalmistus (koos Krista Roosimäega)
Basic+
39 min

ÜKE ehk Üldkehaline ettevalmistus (koos Krista Roosimäega)

strength
<10
Stretching (Krista Roosimägi)
Basic+
22 min

Stretching (Krista Roosimägi)

Body and Mind
<10
Core (ehk kõht, selg, tuhar)
Basic+
31 min

Core (ehk kõht, selg, tuhar)

abs
66
Tabata (cardio&core)
Basic+
32 min

Tabata (cardio&core)

hiit
5.0
<10