FitQ workout video

Alakeha ja ülakeha jõud

Trainer: FitQ Studio

Category: strength

Alakeha ning ülakeha lihastele fokusseeritud jõutreening. Treeneriks on Krete Junson. Kasuta trennis võimalusel ka kummilinti, või selle puudumisel nt salli või muud sarnast eset.