FitQ workout video

Kogu keha jõud 1

Trainer: FitQ Studio

Category: strength

Lihastreening, kus koormust saavad kõik suuremad lihasgrupid. Treeneriks on Rasmus Kala. Haara trenniks kõrvale ka pink või muu sarnane kõrgem tasapind, mille peale saad toetuda.