FitQ logo
Logi sisse
Katrin Sumberg
Treener

Katrin Sumberg

2videot

Tutvustus

Sport ja tervislik elustiil on mu kirg. Usun sellesse, et tehes iga päev natuke paremaid valikuid oma liikumise, toitumise ja harjumuste juures, saavutad tulemused, mis püsivad. Trennis olen sinu jaoks olemas, motiveerin, juhendan ja aitan sul avastada kui sitke tegelikult oled.  Oman IPT international personal trainer ( EQF level 4 ) litsentsi. PN Nutrition toitumistreeneri level 1 sertifikaati ja Une, stressi ja taastumise nõustaja sertifikaati. Olen ka sertifitseeritud Raseduse ja sünnitusjärgsete treeningute treener. Lisaks läbinud palju erinevaid täiendkoolitusi ja kursusi toitumise ning treeningute vallas. Olen Hopa TV, koduste videotreeningute keskkonna, asutaja ning treener ja Hopa Fit instruktorite programmi looja ja koolitaja.

Digitaalne sisu

Venitus (pikem)
Basic+
16 min

Venitus (pikem)

pregnancy
<10
Venitustreening (lühem)
Basic+
6 min

Venitustreening (lühem)

pregnancy
<10

Arvustused

Veel ühtegi arvustust pole lisatud.

Kontakt

Katrin Sumberg

Katrin Sumberg

katrin@hopatv.ee