FitQ workout video

Hommikvõimlemine

Trainer: Evelin Talts

Category: Body and Mind

Kiire ja efektiivne treening keha äratamiseks ja päeva alustamiseks. Põhirõhk sirutamisel, kergetel venitustel ja õigel hingamisel. Tõmba mõnusa võimlemisega päev käima! Evelin Talts