FitQ workout video

KEHALINE KASVATUS PÕHI- JA KESKKOOLILE

Trainer: Evelin Talts

Category: kids

Kehalise kasvatuse tund kodustes tingimustes. Põnevad harjutused, mida laps saab iseseisvalt kodus teha. Seekord plaanis üldkehaliste harjutuste intervalltreening. Sisaldab väikest teooriaosa liikumisest.