Takaisin profiiliin
Marek Skorohhodov

Marek Skorohhodov

19 videota

HIIT (kardio)
Basic+
15 min

HIIT (kardio)

Marek Skorohhodov
hiit
290
Kõht-selg-tuhar
Basic+
14 min

Kõht-selg-tuhar

Marek Skorohhodov
strength
378
TABATA (kardio + jõud)
Basic+
15 min

TABATA (kardio + jõud)

Marek Skorohhodov
strength
396
HIIT (kardio)
Basic+
16 min

HIIT (kardio)

Marek Skorohhodov
hiit
5.0
387
Kõht-selg-tuhar
Basic+
14 min

Kõht-selg-tuhar

Marek Skorohhodov
strength
328
TABATA (kardio + jõud)
Basic+
15 min

TABATA (kardio + jõud)

Marek Skorohhodov
strength
266
HIIT (kardio)
Basic+
14 min

HIIT (kardio)

Marek Skorohhodov
hiit
486
Kõht-selg-tuhar
Basic+
18 min

Kõht-selg-tuhar

Marek Skorohhodov
strength
321
TABATA (kardio + jõud)
Basic+
15 min

TABATA (kardio + jõud)

Marek Skorohhodov
strength
319
HIIT (kardio)
Basic+
13 min

HIIT (kardio)

Marek Skorohhodov
hiit
5.0
546
Kõht-selg-tuhar
Basic+
17 min

Kõht-selg-tuhar

Marek Skorohhodov
strength
5.0
990
TABATA (kardio + jõud)
Basic+
16 min

TABATA (kardio + jõud)

Marek Skorohhodov
strength
5.0
541
Kõht-selg-tuhar
Basic+
35 min

Kõht-selg-tuhar

Marek Skorohhodov
abs
112
TABATA (Kardio ja Jõud)
Basic+
33 min

TABATA (Kardio ja Jõud)

Marek Skorohhodov
hiit
264
Üldkehaline treening (jõud)
Basic+
33 min

Üldkehaline treening (jõud)

Marek Skorohhodov
strength
120
ÜKE ehk Üldkehaline ettevalmistus (koos Krista Roosimäega)
Basic+
39 min

ÜKE ehk Üldkehaline ettevalmistus (koos Krista Roosimäega)

Marek Skorohhodov
strength
<10
Stretching (Krista Roosimägi)
Basic+
22 min

Stretching (Krista Roosimägi)

Marek Skorohhodov
Body and Mind
<10
Core (ehk kõht, selg, tuhar)
Basic+
31 min

Core (ehk kõht, selg, tuhar)

Marek Skorohhodov
abs
66
Tabata (cardio&core)
Basic+
32 min

Tabata (cardio&core)

Marek Skorohhodov
hiit
5.0
<10