Kas ei jõua jõusaali? Pole probleemi! Pakume erinevaid veebipõhiseid koolitusprogramme, mis võimaldavad treenida kodus või liikvel olles.

Blogi

Kuidas saada õige hommikurutiiniga väärtuslikku energiat oma päevadesse ?

juuni 12, 2024

Elu Parima Vormi treeningväljakutse

veebruar 5, 2024

Kuidas arvutatakse FitQ punkte?

veebruar 1, 2024

FitQ fitness indeks – uudne ja põnev võimalus võrrelda oma kehalisi võimeid teistega

jaanuar 30, 2024

Väikeste sammudega suurte muutuste poole

jaanuar 3, 2024

Suusatamise baaskursus algab 15.12.2023

detsember 7, 2023

FitQ hooaja peaauhind: Tee trenni ja võida 1000€ reisikrediiti!

november 29, 2023

Veeda pühad mänguliselt ja aktiivselt! JõuluQ treeningväljakutse alustab 1.detsembril

november 27, 2023

Kuidas kaalulangetuses garanteeritult tulemus saavutada?

november 22, 2023

Eesti noored ja nende valmisolek teenida kaitseväes

november 6, 2023

Kas Eesti noorte tervis on muret tekitav?

september 25, 2023

Kuidas (online)treenerina lisaraha teenida?

september 22, 2023

Miks pakkuda online-treeninguid ja kuidas olla edukas veebitreener?

august 29, 2023

10 toidulisandit, mis aitavad sportlikku eluviisi tõhustada

august 25, 2023

11 nõuannet, kuidas pärast pikka suvepuhkust tagasi rutiini saada

august 16, 2023

Tasakaalustatud menüü nõuanded – tervislikud valikud suvisel grillhooajal!

juuli 16, 2023

Jooksmise baaskursus FitQ platvormil: Keirini kogemus ja soovitused

juuli 13, 2023

Laste toitumine suvisel koolivaheajal + 9 kiiret retsepti lastele!

juuli 10, 2023

Kuidas jooksmisega alustada ja milline on õige jooksutehnika tähtsus?

juuli 1, 2023

5 võimalust luua püsivaid muutusi kehalises aktiivsuses ja liikumisharjumustes!

juuni 19, 2023