Treeningprogramm Fit with Kristi
FitQ treeningprogramm ”Fit with Kristi”
Kristi Möldri 4-nädalane treeningprogramm, kust leiad trenne lihastreeningutest lõbusate tantsutrennideni.
Programmi hind 24.99 € / Kehtib 1 aasta
Tutvustus
Vormi saavutamiseks ja hoidmiseks ei ole vaja pikki tunde rassida jõu- või treeningsaalis.
Fit with Kristi programmiga saad teha mugavalt trennid ära ükskõik, kus on ligipääs internetile - kodus, reisil või kasvõi suvel rannas.
Programmis on väga erinev valik videotrenne: nii funktsionaalseid lihastrenne, kui mõnusaid venitusi, väljakutsuvaid HIIT treeninguid ja lõbusaid tantsutrenne.
Lisaks sellele, et programmi läbi tehes tõuseb lihaste toonus ja üleüldine treenitus, on kindlasti tagatud ka hea enesetunne!
Treenerid
Kristi Möldri
Kristi on olnud rühmatreeningute treener ligi 20 aastat. Täiskohaga annab ta igapäevaselt trenne MyFitness
spordiklubis, kus ta on võitnud 4 aastat järjest MyFitnessis "Top Trainer" auhinna, mis põhineb külastatavuse arvul.
Kristi on olnud terve elu tantsija, seetõttu on tema lemmik treeningud erinevad tantsulised treeningud, aga samuti meeldib
talle ka välja mõelda erinevaid funktsionaalseid lihastreeninguid.
Tagasiside
“Väga mõnusalt üles ehitatud venitused, nii loomulikus järjekorras. Rahulik juhendamine ka väga meeldis, sain end päevast maha laadida.🙂" - Piret L
“Olen kõik päriselt kaasa teinud ja võimalikult tempos püsinud ja tänane peale eilset ikka väga mõnus :) Tagumik läheb iga päevaga paremaks 😀 Jõudsin lõpus harki-kokku hüpata kuni lõpuni välja. 2 nädalat tagasi ma seda ilmselt poleks suutnud. Aitäh!" - diana.terner
“Vahepeal pidin ära surema, aga muidu megasuperhea! Kristi Möldri trennid on kõik ülisuperhead." - janinas