1300g purunemiskidel max kaal 200kg koos käsipumbaga. Pallil 18 illustreeritud harjutust. Võimlemispall sobib nii kodus treenimiseks
jõusaalitreeninguteks
jooga
pilatese treenimiseks ja istumiseks. Suurepärane tasakaalu
stabiilsuse
süvalihaste ja kõhulihaste arendamiseks. Purunemiskindlad tihedad kummiseinad pakuvad suurepärast tuge ja kontrolli. Võimlemispalli suuruse valik sõltub sinu pikkusest . Allpool on üldine juhend
mille järgi saad valida sobiva suurusega palli: Alla 140 cm → 45 cm pall 140–155 cm → 55 cm pall 156–170 cm → 65 cm pall 171–185 cm → 75 cm pall Üle 186 cm → 85 cm pall Kui sa tahad palli kasutada laua taga istumiseks
