Skip to content
Liitu
Login
0,00
€
0
Käru
Aita meil paremini mõista oma eesmärke, et saaksime need koos saavutada.
Palun lubage oma brauseris JavaScript, et täita see vorm.
Palun lubage oma brauseris JavaScript, et täita see vorm.
E-posti aadress
*
Milline FitQ-s teenus/kogemus huvitab sind enim? (võid valida mitu)
Kiiresti kättesaadavad kodused treeningud
Treeningprogrammist, mida regulaarselt jälgida
Tervislikud retseptid ja toitumiskava
Treeningpäevik (samm-sammuline edusammude jälgimine)
Personaaltreeneri poolt koostatud treeningkavast
Millised on sinu peamised eesmärgid treeningu ja toitumisega?
Kaalu langetamine
Lihasmassi kasvatamine
Energia ja enesetunde parandamine
Üldine tervise parandamine
Muu (täpsusta)
Täpsusta
Mis on praegu sinu suurim takistus, miks sa pole veel oma eesmärke saavutanud?
Aega on vähe
Tervis pole lubanud
Rahaliselt kulukas
Motivatsiooni puudumine
Muu (täpsusta)
Täpsusta
Milliseid treeninguid eelistad või naudid kõige rohkem? (vali mitu)
Jõutreeningud (raskustega trenn ja lihasjõu harjutused)
vastupidavustreeninguid (jooks, ratas, suusatamine, ujumine jms)
joogat, pilatest ja teisi keha ja meel tüüpi treeninguid
kõrge intensiivsusega treeninguid (HIIT, tabata, ringtreening)
tantsulised treeninguid
treeninguid mille käigus omandan uusi oskusi
Muu (täpsusta)
Täpsusta
Kas soovid 15-minutilist tasuta personaaltreeneri videokõnet, et arutada sinu eesmärke ja võimalikku kava?
jah
ei
ei oska öelda
Kas soovid midagi veel lisada?
Saada vastused